沈阳牛皮癣医院牛皮癣专家提醒秋天到了，气候日益变得凉爽宜人，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。尤其对牛皮癣患者来讲，倘若保养不当，沉寂了一个夏天的牛皮癣在这个季节复发也是很有可能的。那么，秋天来了，牛皮癣患者都应该注意什么？  推荐阅读秋季牛皮癣保暖注意事项

秋季牛皮癣保暖注意事项

 
   
    秋季牛皮癣患者应注意：“补足津液”，一是补，二是防丢失。

    1、喝水对牛皮癣患者来说是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办﹖

    沈阳牛皮癣医院牛皮癣专家提醒  牛皮癣患者秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料；患者多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便；多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢；牛皮癣患者饮食宜偏寒凉，而温热类 如羊肉、狗肉、虾、韭菜等 少吃为妙。寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等；牛皮癣患者忌情绪过激。这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥；牛皮癣患者水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的荔枝、苹果等。

    2、牛皮癣患者喝水喝茶都能够防燥，可是仅靠这一点还是不够的。牛皮癣患者自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点：如果喝了很多水，又喝了很多汤和粥，牛皮癣患者素体肝阴虚，本来就肝火旺，在因为一点小事大动肝火，这样喝多少水也没有用照样干；牛皮癣患者喝了一上午茶，可是中午又是大鱼大肉，又吃了不少甜食，喝了可乐，上午喝的水全没用了。所以牛皮癣患者要多吃防燥的，躲着助燥的，再从全身及情绪方面把握自己，你一定不会再燥了。

    秋季气温骤降，是容易出现感冒等疾病的时期；季节更替，受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。

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