牛皮癣饮食注意原则
发布时间:2011-01-19 文章来源:长春博润皮肤病医院 在线咨询
牛皮癣饮食注意原则是什么?牛皮癣饮食非常重要!牛皮癣伴有胃炎患者不在少数,患者一旦在牛皮癣治疗中出现胃炎症状者在饮食上需多加注意,尽量避免各种刺激,牛皮癣患者除了适当的忌口外还需要注意饮食尽量避免刺激,不滥用治疗药物等。
1、牛皮癣饮食少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
2、牛皮癣患者要规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
3、牛皮癣饮食定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
4、牛皮癣饮食少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
5、牛皮癣饮食少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
6、牛皮癣饮食温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7、牛皮癣饮食细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多。
9、牛皮癣饮食注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
9、牛皮癣饮食避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
10、牛皮癣饮食补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
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