牛皮癣复发在我们的日常生活中是一种常见的现象，复发后给患者在治疗和精神上都有更为严重的影响，因此说当您的牛皮癣治愈后千万不要放松警惕，给牛皮癣复发提供机会，那么如何预防牛皮癣复发呢?推荐阅读牛皮癣的三个时期

如何预防牛皮癣复发

 

　　沈阳463医院皮肤病专家介绍说，预防牛皮癣复发，患者们首先要寻找发病规律，积极预防复发。牛皮癣的发生和复发受许多因素影响，如上呼吸道感染、扁桃体炎、饮食等，每个牛皮癣患者都要认真分析发病前的诱发因素、复发因素，加以避免或适当治疗可减少复发。牛皮癣患者们一定要对自己的病情、病因有正确的了解。

　　第一，牛皮癣患者们一定要绝忌‘病急乱投医’以防严重后果。
　　牛皮癣患者在临床痊愈时，很多检查均未恢复正常，这可能是本病容易复发的重要原因之一，牛皮癣患者们要采用正确的方法预防牛皮癣复发。

　　第二，饮食忌口。
　　患者要遵守医嘱，积极锻炼身体，适当增加睡眠时间，进行合理的忌口等等。说出来容易，做起来太难。虽然只是锻炼身体，有好多患者都无法坚持，得不到长期的锻炼，体质如何能够提高?增强抗病能力也只是纸上谈兵了。

　　第三，保持良好的精神状态。
　　精神因素对牛皮癣患者的病情发展是很重要的，牛皮癣患者要消除紧张因素，树立与疾病斗争的信心。一些学者调查也表明，有半数以上的牛皮癣患者在首次发病或复发前一段时间有明显的精神创伤史，如工作中人际关系紧张、家庭纠纷或亲属中有重病或伤亡等，身为牛皮癣患者，一定要正确的认识这些牛皮癣常识。

 

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