牛皮癣是一种危害人们身心健康的常见病，多发病。牛皮癣患者在日常生活中如何加强保健，选择对治疗疾病有益的食物，是广大患者所共关心的问题。对于牛皮癣患者来说，诱发因素尚未明确，但通过专家研究，不当的饮食也会引发牛皮癣，医生建议牛皮癣患者要严格忌口，即三大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。 

 

那么牛皮癣患者具体要对哪些食物忌口呢？
　　
　　1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。>>>推荐阅读：哪些蔬菜对牛皮癣患者有好处？
　　2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等。根据牛皮癣专家多年的研究证明，这些食物对牛皮癣均可产生不利影响。
　　3、水果类：西瓜、芒果与荔枝。西瓜性质寒凉，胃寒、身体燥热、身体寒虚的牛皮癣患者不宜食用。
　　4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒），这些对牛皮癣都是不利的，所以为了病情，牛皮癣患者当忌则忌。
　　
　　专家提醒：有的医生要求患者严格忌口，甚至讲凡是发物均要忌，给患者心理造成一定的压力，生活上也带来诸多不便。有些牛皮癣患者在得了牛皮癣后，便采取严格的忌口措施，不仅葱、姜、蒜、辣椒等根本不碰，而且鸡，鸭，牛，羊肉和海鲜等都不沾一点，更有甚者，连鸡蛋，豆腐都拒之门外，长期这样，必然会引起严重的营养不良。
　　
　　那么，怎样解决这个矛盾呢？正确的态度就是辩证地对待，选择性地忌口。
　　
　　首先，丰富的蛋白质是必须要保证的。牛皮癣患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。因此，我们建议无论如何要吃鸡蛋，除非肠胃对它不能消化吸收。鸡蛋是完整的有机体，营养学价值很高……此外，质优价廉的豆制品，新鲜可口的奶制品都是可供患者选择的食物。
　　
　　再有，富含维生素类的食物也不能从牛皮癣患者的菜单中去除。资料显示，牛皮癣患者有多种维生素的缺乏，医生有时还要患者服用一些维生素胶囊。我们都知道，新鲜的果蔬，未经加工的豆类，谷类，动物的肝脏都蕴含着丰富的维生素。但千万要注意，烹煮时间过长，会使食物中的维生素遭到破坏。
　　
　　所以，专家建议牛皮癣患者，饮食首先要低脂肪，高蛋白，用鸡肉，鱼肉来代替牛肉，羊肉，然后，要保证充足的维生素及各种生物元素，用水果汁来代替酒精饮料，用草本茶代替浓茶，咖啡。最后，还要注意食物加工烹调的方法，尽量保持新鲜，果蔬最好少煮，要多吃粗粮，谷类食物避免过分精制。

 

    沈阳463医院专家提醒：牛皮癣患者一但确定自己患有牛皮癣之后，一定要积极治疗，尤其是轻度牛皮癣患者，不要感觉病情不严重，认为随便用点外用药物就能治好，如果使用不当，就会引起牛皮癣的加重，到时候治疗起来就很麻烦了。所以牛皮癣患者一定要重视自己的病情，及时就医，早日还自己一个健康的身体。推荐阅读>>>得了牛皮癣要尽早治疗

    沈阳463医院“M-D多维牛皮癣康复体系”，打破了牛皮癣反复发作的医学难题。该体系将药物、光疗、要浴、气疗等特色疗法相结合，对患者采取对症、对因的个性化治疗，有效解决了传统疗法治疗牛皮癣用要疗程长、停药易复发等弊端。>>>皮肤医学巅峰技术——M-D多维牛皮癣康复体系