牛皮癣除了进行必要的药物治疗外，必要的辅助措施也是很重要的，对牛皮癣的治疗也具有很大的帮助作用，那么患者平时可以做些什么来帮助辅助治疗牛皮癣呢?推荐阅读冬季来临，不要美丽“冻”人

牛皮癣辅助治疗办法：

(1)做好心理准备：长期的需要时间和信心，为了更好的治疗一定要有耐心，并与医生配合，只有严格的执行医瞩才能知道治疗是否起效。

(2)加强体育锻炼：多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复发的最佳良药。

(3)避免皮肤损伤：牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣皮疹反应多发生于银屑病活动期，而在牛皮癣稳定时较少见。和牛皮癣本身一样，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。

(4)治疗感染：对许多人来说，包括链球菌在内的感染能使银屑病复发，而控制感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用应抗生素治疗。对银屑病规律复发且合并有扁桃体炎和咽痛的患者要毫不犹豫的使用抗生素，而不是消极等待，也就是说随时服药。

(5)避免使用可激发牛皮癣的药：对部分患者来说，服用其他药物可以使银屑病复发。所以，牛皮癣复发啦，要看看是否使用了其他一些针对对关节炎高血压偏头痛震颤疟疾胃肠道原虫感染等疾病的药物。

中国人民解放军第463医院专家提醒：治疗牛皮癣是一个漫长的过程，患者平时要注意保持皮肤清洁，避免皮肤损伤，导致病情加重。另外心理因素在牛皮癣的治疗过程中也起着很大的作用，患者要以平常心对待病情。