牛皮癣患者怎样防复发？患者在临床痊愈后，其抗病能力，免疫能力及微循环障碍方面仍未完全恢复正常，一般需要3--6个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即使外表皮损清退后，也必须要再继续忌口一段时间，保证身体内的邪毒彻底的清楚，身体的自愈潜能和抗病能力有效的恢复。

（1）精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者在皮损消失，身体刚痊愈的时候，一定要继续保持好的心态，性格开朗，养成与世无争的胸怀和世界观。这样不会因为精神的刺激造成牛皮癣发作，同时对于患者的身心健康也是很有帮助的。

（2）环境：特别是居住潮湿、淋雨、涉水、风寒及太阳暴晒等均可能诱发银屑病，这是必须注意的方面。皮肤病，受环境的因素影响很大，一定尽量避免愈后因为环境因素导致复发。

（3）感染：扁桃体炎、中耳炎、上感等感染性疾病均可激发本病产生、复发或加重，所以患者要增强体质，避免产生上述疾病，特别是感冒后引起的扁桃体炎的状况下。一定要及时合理的治疗，以防耽误病情，导致牛皮癣复发。

（4）饮食和运动：饮酒、辛辣、海鲜、羊肉、狗肉等这些腥发之物一定要远离。适当的体育锻炼可以提高患者的身体抵抗力，增强抗病能力，另外适当的出汗对牛皮癣愈后的皮肤是很有好处。 

温馨提示：只要患者愈后能够很好的巩固，养成积极乐观的心态，加强体育锻炼，身心的抗病能力提高了，不要说牛皮癣，即使更难产的病魔都会离你远远的。