牛皮癣患者皮肤干燥要吃什么?
发布时间:2011-01-18 文章来源:长春博润皮肤病医院 在线咨询
牛皮癣患者皮肤干燥吃什么?饮食不仅仅可以满足人们的胃,还可以提供机体所需的多种能量,增强机体抵抗疾病的能力。牛皮癣患者应该注意平时的饮食习惯,当忌则忌,当补则补。以下是人们日常生活中常见的可以改善皮肤干燥的食物,牛皮癣患者应该根据个人体质进行选择性的食用。下面我们一起来了解一下吧!
牛皮癣患者皮肤干燥吃什么?
一、西兰花,增强皮肤抗损伤能力,西兰花中含有丰富的维生素a,维生素c和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于牛皮癣患者保持皮肤弹性。
二、西红柿,含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,一项实验发现,牛皮癣患者常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤,特别是一些长期用电脑的患者,吃点蔬菜可以起到防辐射的效果。
三、胡萝卜,保持皮肤润泽细嫩,含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能,减少皮肤皱纹,增强牛皮癣患者皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。
四、牛奶,增强皮肤张力,牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物,它能改善牛皮癣患者皮肤细胞的活性,有延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,消除小皱纹等功效,而胡萝卜也被我们称为小人参,患者可以将胡萝卜与豆腐丝一起炒来吃,还是很有营养的。
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