银屑病患者多吃黄瓜益处多！入秋以来，是银屑病复发的高峰期，银屑病患者更加重视食疗。专家建议银屑病患者秋季也要常吃黄瓜。黄瓜味道甘凉、口感清脆，不仅热量低、脂肪低、含糖很低，而且还有除热、利水等功效。黄瓜为高维生素含量食品，每100克中约含0.7克蛋白质， 0.15克脂肪， 0.3毫克胡萝卜素， 18毫克钙， 30毫克磷，还含有各类生物糖和营养氨基酸。银屑病患者常吃黄瓜可以达到以下食疗效果：

    银屑病食疗效果一：血糖高的银屑病患者常吃黄瓜，不仅可以改善银屑病的临床症状、降低血糖、代替高糖食物，还有助与防治其他并发症。

    银屑病食疗效果二：银屑病患者常吃黄瓜有利于皮损的消褪，能起到迅速淡化色素斑的效果，可以帮助银屑病患者尽快让皮肤变的光滑有弹性，恢复正常皮肤光泽。因为黄瓜中的活性酶、维生素E能有效促进人体的新陈代谢，可起美容的作用。

    银屑病食疗效果三：银屑病患者常吃黄瓜还保护肝脏，防止肝脏酒精中毒。

    银屑病食疗效果四：银屑病患者常吃黄瓜，其中的维生素B1有利于调节大脑神经，可防止、延缓中老年银屑病患者痴呆，还可以有效改善睡眠。

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