女人似水，自古以来，对于女性评价都比较柔弱化。原因不仅在于她们柔弱的外表和内心方面，也在于女性本身特殊的体质。女性牛皮癣患者的注意事项就要比男性苛刻。

　　1 、女性牛皮癣患者要坚持常喝红茶。美国专家研究发现，红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。

　　2 、女性牛皮癣患者不能长期服用短效口服避孕药。短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年，患癌几率可降低一半。

　　3 、女性牛皮癣患者不要太干净。美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用，如除菌香皂、洗手液和沐浴液等，经常使用抗菌产品，在杀灭致病菌的同时也会让有益的微生物难以生存。

　　4 、女性牛皮癣患者要多服叶酸。为了预防新生儿出生缺陷，怀孕牛皮癣女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生，可以延缓器官衰老。

　　5 、女性牛皮癣患者想要孩子应该多晒太阳。英国妇产科专家研究认为，很多女性之所以出现不排卵现象，是因为缺乏维生素D。晒太阳可以补充维生素D，因此专家建议，想要孩子的女性，要保证每天晒20分钟太阳，以获得足够的维生素D。

　　6 、女性牛皮癣患者尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。

　　7 、女性牛皮癣患者不要吸烟。吸烟女性患病几率比不吸烟女性高出两倍。烟碱堆积在子宫黏液中，会降低身体对人乳头瘤病毒的抵抗能力，从而大大增加患宫颈癌的风险。此外，吸烟还会破坏人体的免疫系统。因此，美国专家呼吁：不要吸烟，特别是女性。

　　8 、女性牛皮癣患者要避免使用激素替代治疗。雌激素和孕激素的升高会增加乳腺癌的风险。仅仅使用雌激素替代疗法可增加宫颈癌的风险，单独使用孕激素替代疗法会增加卵巢癌几率。

 　　9 、女性牛皮癣患者不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。如果低于正常体重，就会影响生育。例如体重指数小于18.5的女性怀孕的概率会更小。此外体重指数小于19的女性更易患骨质疏松症。

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